Отмечаем Всемирный день тайцзи и цигун
В последнюю субботу апреля более чем в 90 странах мира люди собрались в общественных местах и парках, чтобы в 10 утра по местному времени отметить Всемирный день тайцзи и цигун. Это событие проводится уже более 25 лет, и с каждым разом привлекает все больше участников. Мероприятие проходит в виде эстафеты по всему миру, так что в течение 24 часов где-то на планете кто-то занимается тайцзи или цигун.
В этом году, впервые на Кипре, на площади Элефтерия в Никосии, аккредитованный преподаватель тайцзи Кэролин Перкинс провела занятия для своих студентов, чтобы отметить этот день. Цель мероприятия – подчеркнуть пользу для здоровья от практики Тайцзи и Цигун. Исследования показывают, что ежедневная практика способствует улучшению умственного и физического благополучия, снижает кровяное давление, укрепляет баланс и кости, успокаивает и расслабляет ум и тело, улучшает иммунную систему, помогает в лечении и способствует долголетию.
Фотографии событий со всего мира можно найти на официальном сайте Всемирного дня тайцзи и цигун. Уникальность этого года заключается в том, что
